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곤약 짜장

130 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 저당 짜장소스 20 g
  • 올리브유 1 스푼
  • 파 1 조각(1/2개)
  • 두부곤약면 75 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 7.47 g 22%
단백질 2.08 g 6%
지방 10.75 g 72%
제공량 155g
조리 순서
  1. 1

    곤약을 깨끗이 씻어 먹기 좋은 크기로 썬다

  2. 2

    양파, 당근, 애호박을 잘게 다진다

  3. 3

    팬에 오일을 두르고 양파, 당근, 애호박을 볶는다

  4. 4

    야채가 익으면 곤약을 넣고 함께 볶는다

  5. 5

    짜장 소스와 물을 넣고 끓인다

  6. 6

    소스가 걸쭉해지면 접시에 담아낸다

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