초코 그래놀라

조리 25분 난이도 EASY 1,241 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 코코아파우더 15 g
  • 유기농 엑스트라 버진 올리브유 20 ml
  • 알룰로스 45 g
  • 플라이밀 알룰로스 메이플 20 g
  • 몽크슈 액상 WITH 알룰로스 45 g
  • 카카오닙스 2 스푼
  • 호두 1 주먹 한 줌
  • 볶은 아몬드 20 g
  • 냉장고쏙 롤드오트 150 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 215.4 g 53%
단백질 27.73 g 7%
지방 71.29 g 40%
제공량 355g
조리 순서
  1. 1

    오븐을 170도로 예열한다

  2. 2

    볼에 귀리, 아몬드, 해바라기씨, 코코아 파우더를 넣고 섞는다

  3. 3

    올리브유, 꿀, 바닐라 익스트랙트를 넣어 골고루 버무린다

  4. 4

    오븐 팬에 고르게 펼친다

  5. 5

    170도 오븐에서 15~20분 구워 식힌다

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