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직접만든 피자2

조리 20분 난이도 NORMAL 958 kcal
#저당 #고단백 #저탄수
이미지 준비중
재료
주재료
  • 돼지고기 목살 148 g
  • 커클랜드 시그니춰 엑스트라버진 올리브유 10 ml
  • alive 리얼 체다 슬라이스 치즈 72 g
  • 생 달걀 2 개
  • 청양고추 4 개
  • 양파 57 g
  • 생 양배추 112 g
양념/소스
  • low sugar 케찹 40 g
  • 마일드살사 25 g
영양 요약
탄수화물 35.06 g 14%
단백질 64.07 g 26%
지방 65.58 g 60%
제공량 594.8g
조리 순서
  1. 1

    도우 재료를 섞어 반죽을 만든다

  2. 2

    반죽을 둥글게 펴준다

  3. 3

    토마토소스를 도우에 바른다

  4. 4

    치즈와 원하는 토핑을 올린다

  5. 5

    팬에 기름을 두르고 반죽을 올린다

  6. 6

    뚜껑을 닫고 약불에서 익힌다

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