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나시고랭

870 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 항정살 1 인분
  • 양파 1 회분(1/2개)
  • 콩나물 1.5 회분
  • 두부 0.5 모
  • 흰쌀밥 0.5 공기
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 55.48 g 26%
단백질 84.87 g 40%
지방 32.49 g 34%
제공량 675g
조리 순서
  1. 1

    닭고기, 새우, 양파, 마늘, 당근, 파프리카를 잘게 썬다

  2. 2

    팬에 식용유를 두르고 마늘, 양파를 볶는다

  3. 3

    닭고기와 새우를 넣고 익을 때까지 볶는다

  4. 4

    당근, 파프리카, 밥을 넣고 골고루 섞으며 볶는다

  5. 5

    간장, 케첩, 굴소스로 간을 맞춘다

  6. 6

    전체가 잘 섞이면 접시에 담는다

  7. 7

    기름에 달걀프라이를 부쳐 밥 위에 올린다

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