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블루베리 샌드위치

조리 5분 난이도 EASY 141 kcal
#블루베리 #샌드위치 #간단간식 #아침식사 #크림치즈샌드위치 #건강식 #과일샌드위치 #홈메이드 #빵요리 #브런치
이미지 준비중
재료
주재료
  • 호밀빵 1 슬라이스
  • 그릭데이 라이트 0.2 개
  • 블루베리 잼 1 스푼
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 28.29 g 78%
단백질 3.58 g 10%
지방 1.99 g 12%
제공량 66g
조리 순서
  1. 1

    식빵 2조각을 준비한다

  2. 2

    블루베리를 깨끗이 씻는다

  3. 3

    식빵 한쪽에 크림치즈를 골고루 바른다

  4. 4

    크림치즈 위에 블루베리를 올린다

  5. 5

    기호에 따라 꿀을 약간 뿌린다

  6. 6

    나머지 식빵을 덮어 샌드위치를 완성한다

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