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가지 양배추 버섯 소고기 볶음

조리 5분 난이도 EASY 501 kcal
#저탄수 #고단백 #저칼로리
가지 양배추 버섯 소고기 볶음 완성 사진
재료
주재료
  • 다진 소고기 140 g
  • 생 양배추 150 g
  • 양송이버섯 130 g
  • 생 가지 1 개
양념/소스
  • 간장 15 회분
영양 요약
탄수화물 26.29 g 22%
단백질 43.47 g 36%
지방 22.57 g 42%
제공량 625g
조리 순서
  1. 1

    가지, 양배추, 버섯, 소고기를 한 입 크기로 자른다

  2. 2

    팬에 기름을 두르고 소고기를 먼저 볶는다

  3. 3

    소고기가 반쯤 익으면 가지, 양배추, 버섯을 넣어 볶는다

  4. 4

    소금, 후추로 간을 한다

  5. 5

    재료가 익을 때까지 골고루 볶아 완성한다

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