일주일만원식단

Name: 일주일만원식단
Total time: 30 min
Yield: 2120 g
Ingredients: 참기름 10 스푼; 오뚜기밥 작은밥 150 개; 아보카도유 20 스푼; 순후추 1 g; 저당 굴소스 30 g; 소금 1 회분(1/3작은술); 더가벼운참치 250 g; 생 양배추 200 g; 생 애호박 250 g; 큰두부 1000 g; 다진 마늘 15 g; 고춧가루 3 스푼; 스리라차 소스 60 회분(2스푼); 알룰로스 액상 60 스푼; 무화당 고추장 40 스푼; 진간장 30 ml

조리 30분 난이도 EASY 1,950 kcal

#일주일 식비 절약 #만원 식단 #가성비 반찬 #자취생 식단 #저렴한 식사 #살림 노하우 #초간단 반찬 #1인 가구 요리 #예산 식단 #건강 집밥