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치즈 단호박찜

292 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 스트링 치즈 56 g
  • 단호박(찐것) 200 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 20.72 g 33%
단백질 14.16 g 22%
지방 12.56 g 45%
제공량 256g
조리 순서
  1. 1

    단호박을 깨끗이 씻고 씨를 제거한 후 한입 크기로 자른다

  2. 2

    단호박을 찜기에 넣고 15~20분간 쪄서 익힌다

  3. 3

    쪄낸 단호박을 오븐 용기에 담고, 위에 모짜렐라 치즈를 골고루 올린다

  4. 4

    180도 오븐에 5~10분간 치즈가 녹을 때까지 굽는다

  5. 5

    완성된 치즈 단호박찜을 접시에 담아낸다

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