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H゙m゙a゙d゙e゙단호박빵8.5

조리 10분 난이도 EASY 585 kcal
#저당 #저탄수 #저칼로리 #키토 #다이어트
H゙m゙a゙d゙e゙단호박빵8.5 완성 사진
재료
주재료
  • 생 달걀 2 개
  • 밤호박 450 g
양념/소스
  • 소금 1 회분(1/3작은술)
  • 스테비아 10 g
영양 요약
탄수화물 105.13 g 69%
단백질 23.7 g 16%
지방 10.11 g 15%
제공량 571g
조리 순서
  1. 1

    단호박을 깨끗이 씻어 껍질과 씨를 제거한 후 찐다

  2. 2

    찐 단호박을 으깬다

  3. 3

    으깬 단호박에 아몬드가루, 달걀, 에리스리톨, 베이킹파우더를 넣고 잘 섞는다

  4. 4

    반죽을 동그랗게 빚어 팬에 올린다

  5. 5

    팬에 오일을 소량 두르고 약한 불에 앞뒤로 노릇하게 구운다

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