수제오나오

난이도 EASY 209 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 아몬드브리즈 오리지널 20 ml
  • 더 진한 플레인 요거트 순수 50 ml
  • 롤드오트 40 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 30.67 g 58%
단백질 5.23 g 10%
지방 7.39 g 32%
제공량 110g
조리 순서
  1. 1

    돼지고기를 한 입 크기로 썬다

  2. 2

    양파와 파프리카를 채 썬다

  3. 3

    팬에 식용유를 두르고 재료를 볶는다

  4. 4

    간장, 설탕, 마늘을 넣고 볶는다

  5. 5

    완성된 재료를 그릇에 담아낸다

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