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토마토 마리네이드

493 kcal
#저칼로리 #지중해 식단 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 깻잎 0.9 회분(20장)
  • 후추(검은색) 2 g
  • 꿀(아카시아) 1 스푼
  • 소금 1 회분(1/3작은술)
  • 사과식초 30 ml
  • 바질(Basil) 5 g
  • 양파 1 회분(1/2개)
  • 올리브오일 4 스푼
  • 스테비아 방울토마토 200 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 63.89 g 37%
단백질 13.67 g 8%
지방 42.14 g 55%
제공량 373g
조리 순서
  1. 1

    토마토를 깨끗이 씻어 한입 크기로 자른다

  2. 2

    양파와 바질을 잘게 썬다

  3. 3

    볼에 올리브유, 식초, 소금, 후추를 넣고 섞는다

  4. 4

    토마토, 양파, 바질을 드레싱에 넣고 골고루 버무린다

  5. 5

    냉장고에 20분간 마리네이드한 후 접시에 담아 낸다

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