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얌땅콩떡(반)

126 kcal
#저당 #비건 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 글루텐프리 아몬드가루 10 g
  • 물(생수) 100 ml
  • 슈가프리 피넛버터 파우더 15 g
  • 차전자피 분말 5 g
양념/소스
  • 라이트 씨 솔트 2 g
  • 곱게 갈아 물에 더 잘녹는 에리스리톨 5 g
영양 요약
탄수화물 17.47 g 45%
단백질 9.5 g 25%
지방 5.21 g 30%
제공량 137g
조리 순서
  1. 1

    땅콩을 굵게 다진다

  2. 2

    떡을 한입 크기로 썬다

  3. 3

    팬에 약간의 기름을 두르고 떡을 노릇하게 굽는다

  4. 4

    구운 떡에 다진 땅콩을 골고루 뿌린다

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