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요아정 주문

971 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 코코넛청크 30 g
  • 첵스초코 시리얼 1 회분
  • 초코쉘 소스 1 회분
  • 초코그래놀라 1 회분
  • 벌집꿀 1 회분
  • 요아정 아이스크림 1 회분
  • 그래놀라 1 회분
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 86.42 g 47%
단백질 15.68 g 9%
지방 36.05 g 44%
제공량 315g
조리 순서
  1. 1

    닭 가슴살을 한입 크기로 썬다

  2. 2

    양파와 마늘을 다진다

  3. 3

    후라이팬에 올리브유를 두르고 마늘과 양파를 볶는다

  4. 4

    닭 가슴살을 넣어 함께 익힌다

  5. 5

    간장, 설탕, 참기름을 넣고 볶는다

  6. 6

    버섯과 파프리카를 추가해 볶는다

  7. 7

    완성되면 깨를 뿌려 마무리한다

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