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저당 초코빵

100% 아몬드가루 2스푼, 무가당 카카오파우더 1스푼, 초코프로틴 파우더 1스푼, 알룰로스 2스푼, 아몬드브리즈 3스푼, 계란1개

조리 5분 난이도 EASY 205 kcal
#저당 #다이어트 #저탄수 #키토 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 글루텐프리 아몬드가루 15 g
  • 알룰로스 액상 2 스푼
  • 아몬드 브리즈 언스위트(무당) 20 ml
  • 생 달걀 1 개
  • 무가당 코코아 파우더 10 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 40.34 g 53%
단백질 12.2 g 16%
지방 10.8 g 32%
제공량 140g
조리 순서
  1. 1

    오븐을 180도로 예열한다

  2. 2

    달걀과 에리스리톨을 볼에 넣고 잘 섞는다

  3. 3

    아몬드 가루, 코코아 파우더, 베이킹파우더를 넣고 고루 섞는다

  4. 4

    코코넛 오일, 다크 초콜릿(무가당)을 중탕해 녹인 후 반죽에 넣고 섞는다

  5. 5

    반죽을 틀에 담고 180도 오븐에서 20분간 굽는다

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