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닭가슴살양배추볶음밥

조리 15분 난이도 EASY 378 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 양파 1 회분(1/2개)
  • 파 20 g
  • 생 양배추 150 g
  • 잡곡곤약밥 100 g
양념/소스
  • 고춧가루 9 스푼
  • 아보카도 오일 15 g
  • 다진 마늘 15 g
  • 굴소스 7.5 g
  • 진간장 15 ml
  • 스리라차 소스 15 g
영양 요약
탄수화물 57.01 g 55%
단백질 9.09 g 9%
지방 16.52 g 36%
제공량 416.5g
조리 순서
  1. 1

    닭가슴살과 양배추를 먹기 좋은 크기로 썬다

  2. 2

    팬에 식용유를 두르고 닭가슴살을 볶는다

  3. 3

    닭가슴살이 익으면 양배추를 넣고 함께 볶는다

  4. 4

    밥을 넣고 재료를 골고루 섞어 볶는다

  5. 5

    소금과 후추로 간을 맞춘다

  6. 6

    완성된 볶음밥을 접시에 담아 낸다

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