목록으로 가기
KR EN JP

컵누들 닭가슴살 잡채밥

조리 15분 난이도 EASY 482 kcal
#컵누들 #닭가슴살 #잡채밥 #다이어트식 #저칼로리 요리 #한그릇 요리 #간편식 #닭가슴살요리 #잡채 #밥요리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 생 양배추 1 인분
  • 오리지널닭가슴살 100 g
  • 진간장 5 ml
  • 알룰로스 액상 0.5 스푼
  • 현미잡곡밥 1 인분
  • 양파 0.5 회분(1/2개)
  • 다진 마늘 1 티스푼
  • 굴소스 0.5 회분(2스푼)
  • 컵누들 매운맛 37.8 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 91.41 g 70%
단백질 32.47 g 25%
지방 3.16 g 5%
제공량 402.8g
조리 순서
  1. 1

    닭가슴살을 한입 크기로 썬다

  2. 2

    양파, 당근, 피망을 채 썬다

  3. 3

    컵누들 잡채면을 뜨거운 물에 불린다

  4. 4

    팬에 식용유를 두르고 닭가슴살을 볶는다

  5. 5

    야채를 넣고 함께 볶는다

  6. 6

    불린 잡채면과 양념(간장, 설탕, 참기름, 후추)을 넣고 볶는다

  7. 7

    밥 위에 완성된 잡채를 올려 담는다

채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘