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고기배추찜

조리 5분 380 kcal
#저탄수 #고단백
이미지 준비중
재료
주재료
  • 우삼겹 150 g
  • 데친 팽이버섯 1 반찬그릇
  • 숙주 100 g
  • 알배추 1 회분(10장)
양념/소스
  • 저칼로리 스위트칠리 소스 100 g
영양 요약
탄수화물 29.23 g 27%
단백질 40.5 g 38%
지방 16.89 g 35%
제공량 595g
조리 순서
  1. 1

    배추를 깨끗이 씻어 잎을 떼어낸다

  2. 2

    돼지고기는 먹기 좋은 크기로 썬다

  3. 3

    찜기에 배추와 고기를 번갈아가며 켜켜이 올린다

  4. 4

    소금과 후추로 간을 한다

  5. 5

    찜기에 물을 붓고 20분간 쪄낸다

  6. 6

    완성된 배추찜을 접시에 담아낸다

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