양송이 크림파스타2

534 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 크노퍼스 0.5 개
  • 저지방 우유 270 ml
  • 다진 마늘 1 티스푼
  • 버터 5 g
  • 양파 1 회분(1/2개)
  • 올리브유 1 스푼
  • 양송이버섯 6 개
  • 통밀 링귀네 50 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 62.95 g 47%
단백질 21.37 g 16%
지방 22.53 g 38%
제공량 560.5g
조리 순서
  1. 1

    양송이버섯과 양파를 슬라이스한다

  2. 2

    마늘을 다진다

  3. 3

    팬에 올리브유를 두르고 마늘을 볶는다

  4. 4

    양파와 양송이버섯을 넣고 볶는다

  5. 5

    우유와 생크림을 부어 끓인다

  6. 6

    소금, 후추로 간한다

  7. 7

    삶은 파스타 면을 소스에 넣고 섞는다

  8. 8

    파마산 치즈를 뿌린다

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