코코넛 홀빈토스 타코
재료: 마늘, 양파, 양송이,소고기더짐육,치즈, 소금,후추,청량고추,코코넛페이퍼,콩 통조림
재료
주재료
- 슬라이스 콜비잭 치즈 46 g
- 홀 핀토빈스 326 g
- 올리브오일 20 g
- 코코넛칩 28 g
- 다진 소고기 98 g
- 자달토마토 116 g
- 양송이버섯 84 g
- 생마늘 40 g
- 양파 130 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물
89.89 g
32%
단백질
51.64 g
18%
지방
61.55 g
49%
조리 순서
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1
코코넛을 작게 썬다
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2
홀빈토스를 물에 불려 삶는다
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3
타코용 또띠야를 달군 팬에 살짝 굽는다
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4
또띠야 위에 삶은 홀빈토스, 코코넛을 올린다
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5
기호에 따라 고수, 라임즙, 채소를 올린다
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6
또띠야를 반 접어 마무리한다
