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김치볶음밥

463 kcal
#저칼로리 #다이어트
이미지 준비중
재료
주재료
  • 배추김치 200 g
  • 밥 210 g
양념/소스
  • 순식물성 소이마요 8 g
  • 고춧가루 3 스푼
  • 알룰로스 플러스 15 g
  • 양파 35 회분(1/2개)
  • 대파 15 g
  • 진간장 10 ml
영양 요약
탄수화물 103.02 g 79%
단백질 10.7 g 8%
지방 7.12 g 12%
제공량 496g
조리 순서
  1. 1

    김치와 양파를 잘게 썬다

  2. 2

    팬에 식용유를 두르고 김치와 양파를 볶는다

  3. 3

    밥을 넣고 함께 볶는다

  4. 4

    간장과 고춧가루로 간을 한다

  5. 5

    참기름과 깨를 뿌려 완성한다

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