비비드키친 셀프 마라샹궈

난이도 NORMAL 289 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 차돌박이 150 g
  • 콩담백면 150 g
  • 비비드키친 저당 마라 소스 20 g
  • 숙주 100 g
  • 청경채 1 반찬그릇
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 12.61 g 17%
단백질 38.08 g 53%
지방 9.52 g 30%
제공량 520g
조리 순서
  1. 1

    모든 재료를 깨끗이 씻고 먹기 좋은 크기로 썬다

  2. 2

    팬에 식용유를 두르고 센 불에 마늘과 마라소스를 볶아 향을 낸다

  3. 3

    손질한 재료(고기, 해산물, 채소, 두부 등)를 팬에 넣고 볶는다

  4. 4

    재료가 익을 때쯤 양념과 소스를 추가하고 골고루 섞는다

  5. 5

    기호에 따라 땅콩가루, 고수 등을 올려 완성한다

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