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[그릭볼] 사땅버터 베이스

조리 10분 난이도 EASY 285 kcal
#그릭볼 #사땅버터 #그릭요거트 #다이어트식 #건강식 #샐러드볼 #한끼식사 #저탄고지 #홈카페 #브런치
이미지 준비중
재료
주재료
  • 사과 150 g
  • 그릭요거트(Greek Yogurt) 1 컵
양념/소스
  • 피넛버터 크런치 15 g
영양 요약
탄수화물 31.59 g 42%
단백질 8.21 g 11%
지방 15.35 g 46%
제공량 265g
조리 순서
  1. 1

    채소와 토핑 재료를 먹기 좋은 크기로 썬다

  2. 2

    볼에 그릭요거트를 담는다

  3. 3

    사땅버터를 그릭요거트 위에 올린다

  4. 4

    손질한 채소와 토핑을 그 위에 얹는다

  5. 5

    견과류와 꿀, 치즈를 추가로 올려 마무리한다

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