[グリークボウル] サタンバター ベース

調理 10分 難易度 EASY 285 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • りんご 150 g
  • ギリシャヨーグルト(Greek Yogurt) 1 杯
調味料/ソース
  • ピーナッツバター クランチ 15 g
栄養サマリー
炭水化物 31.59 g 42%
たんぱく質 8.21 g 11%
脂質 15.35 g 46%
提供量 265g
調理手順
  1. 1

    野菜とトッピングの材料を食べやすい大きさに切る

  2. 2

    ボウルにギリシャヨーグルトを入れる

  3. 3

    サタンバターをギリシャヨーグルトの上にのせる

  4. 4

    切った野菜とトッピングをその上にのせる

  5. 5

    ナッツ、蜂蜜、チーズをさらにのせて仕上げる

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