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단호박 샐러드

120 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 그릭 달지않은 플레인 1 개
  • 알룰로스 액상 6 ml
  • 단호박(찐것) 154 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 23.7 g 65%
단백질 6.08 g 17%
지방 3.02 g 19%
제공량 240g
조리 순서
  1. 1

    단호박을 깨끗이 씻어 껍질째 삶거나 찐다

  2. 2

    익힌 단호박을 한입 크기로 자른다

  3. 3

    삶은 달걀을 굵게 다진다

  4. 4

    양파와 오이를 잘게 썬다

  5. 5

    단호박, 달걀, 채소, 마요네즈, 소금, 후추를 섞는다

  6. 6

    그릇에 담아 완성한다

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