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햄볶음밥2

544 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 생 달걀 1 개
  • 양파 0.2 개
  • 생 당근 50 g
  • 흰쌀밥 150 g
  • 슬라이스햄 100 g
양념/소스
  • 올리브오일 10 스푼
  • 굴소스 15 g
영양 요약
탄수화물 67.84 g 51%
단백질 27.28 g 20%
지방 17.09 g 29%
제공량 410g
조리 순서
  1. 1

    햄, 양파, 당근, 파를 잘게 썬다

  2. 2

    팬에 식용유를 두르고 손질한 재료를 볶는다

  3. 3

    밥을 넣고 재료와 함께 볶는다

  4. 4

    간장, 소금, 후추로 간을 한다

  5. 5

    골고루 섞인 후 접시에 담는다

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