목록으로 가기
KR EN JP

쿡연주 클렌즈 스무디

조리 5분 난이도 EASY 71 kcal
#클렌즈스무디 #디톡스 #건강음료 #다이어트 #생과일스무디 #그린스무디 #비타민음료 #아침대용 #VEGAN #저칼로리
쿡연주 클렌즈 스무디 완성 사진
재료
주재료
  • 물 300 ml
  • 블루베리 1 인분(10개)
  • 바나나 0.5 개
  • 케일(생것) 0.5 인분
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 18.14 g 90%
단백질 1.48 g 7%
지방 0.24 g 3%
제공량 415g
조리 순서
  1. 1

    시금치, 케일, 사과, 바나나를 깨끗이 세척한다

  2. 2

    사과와 바나나는 껍질을 벗기고 적당한 크기로 썬다

  3. 3

    블렌더에 시금치, 케일, 사과, 바나나, 레몬즙, 물을 넣는다

  4. 4

    모든 재료를 곱게 갈아 스무디로 만든다

  5. 5

    컵에 따라 바로 마신다

채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘