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오나오 베이스 (초코)

조리 5분 난이도 EASY 188 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 코코아 100% 카카오 5 g
  • 알룰로스 액상 5 ml
  • 치아시드 5 g
  • 귀리(오트밀) 30 g
  • 우유(흰우유) 60 ml
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 31.55 g 59%
단백질 7.64 g 14%
지방 6.45 g 27%
제공량 105g
조리 순서
  1. 1

    오나오 베이스 파우더와 우유를 볼에 넣고 잘 섞는다

  2. 2

    초콜릿 시럽을 추가해 다시 한번 섞는다

  3. 3

    얼음을 컵에 채운 뒤 혼합물을 붓는다

  4. 4

    잘 저어 완성한다

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