당근 라페

192 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 1 스푼
  • 엑스트라버진올리브오일 10 ml
  • 저칼로리 머스타드 소스 30 g
  • 후추(검은색) 2 g
  • 소금 2 회분(1/3작은술)
  • 생 당근 2 조각(1/2개)
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 31.09 g 54%
단백질 2.92 g 5%
지방 10.66 g 41%
제공량 251g
조리 순서
  1. 1

    당근을 곱게 채 썬다

  2. 2

    볼에 올리브오일, 레몬즙, 설탕, 소금, 후추를 넣고 섞는다

  3. 3

    채 썬 당근과 드레싱을 잘 버무린다

  4. 4

    약 10분간 재워 맛을 들인다

  5. 5

    접시에 담아 완성한다

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