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토마토파스타(우삼겹

조리 20분 난이도 EASY 603 kcal
#저탄수 #고단백 #지중해 식단
이미지 준비중
재료
주재료
  • 우삼겹 100 g
  • 페투치네 80 g
양념/소스
  • 알룰로스 액상 20 ml
  • 나폴리뽀모도로토마토 200 g
  • 소금 5 g
  • 굴소스 15 g
  • 다진 마늘 10 g
영양 요약
탄수화물 90.27 g 55%
단백질 33.64 g 21%
지방 17.81 g 24%
제공량 430g
조리 순서
  1. 1

    우삼겹과 채소를 한 입 크기로 썬다

  2. 2

    토마토와 양파를 팬에 볶는다

  3. 3

    우삼겹을 넣고 익힌다

  4. 4

    파스타 면을 삶아 건진다

  5. 5

    모든 재료를 팬에 넣고 섞으며 토마토소스를 붓는다

  6. 6

    소금, 후추로 간을 한다

  7. 7

    그릇에 담아 완성한다

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