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샐러드 파스타

1,049 kcal
#다이어트 #저칼로리 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • Cooked garlic prawns 280 g
  • 데친 브로콜리 150 g
  • 생 오이 300 g
  • 생 양배추 210 g
  • 당근라페 150 g
  • Pulse pasta, Red Lentils 130 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 128.63 g 50%
단백질 74.09 g 29%
지방 25.36 g 22%
제공량 1220g
조리 순서
  1. 1

    파스타 면을 삶는다

  2. 2

    야채를 먹기 좋은 크기로 자른다

  3. 3

    삶은 파스타를 찬물에 헹군다

  4. 4

    볼에 파스타와 야채를 넣는다

  5. 5

    올리브유와 소금, 후추로 간한다

  6. 6

    잘 섞어 접시에 담는다

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