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다이어트 카스테라

조리 40분 난이도 EASY 214 kcal
#다이어트 #저당 #저탄수 #고단백 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 팽창제(베이킹파우더) 3 g
  • 생 달걀 60 g
  • 트루스위트 알룰로스 20 g
  • 글루텐프리 아몬드가루 20 g
  • 서울우유 더 진한 플레인 요거트 순수 20 ml
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 23.06 g 36%
단백질 12.35 g 19%
지방 12.42 g 44%
제공량 123g
조리 순서
  1. 1

    볼에 재료 넣고 다 섞기

  2. 2

    틀에 유산지 깔고 에어프라이어 160도 15분 굽기

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