목록으로 가기
KR EN JP

야채모둠

난이도 EASY 40 kcal
#야채모둠 #채소볶음 #건강식 #다이어트 #간단요리 #비건 #채식 #저칼로리 #반찬 #1인분
이미지 준비중
재료
주재료
  • 물 5 ml
  • 베지터블 블렌드 100 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 7.4 g 77%
단백질 2.2 g 23%
지방 0 g 0%
제공량 105g
조리 순서
  1. 1

    당근, 브로콜리, 파프리카 등 야채를 한 입 크기로 썬다

  2. 2

    팬에 식용유를 두르고 야채를 넣어 중불에서 볶는다

  3. 3

    소금과 후추로 간을 한다

  4. 4

    야채가 부드러워지면 접시에 담아 완성한다

채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘