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자투리도시락 9/5

조리 10분 난이도 EASY 259 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 올림포스 페타치즈 10 g
  • 파프리카(빨간색) 20 g
  • 생 오이 10 g
  • 양파 5 g
  • 닭안심살 100 g
  • 흰강낭콩 30 g
  • 초당옥수수 40 g
  • 찐고구마 40 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 27.59 g 42%
단백질 28.7 g 43%
지방 4.34 g 15%
제공량 255g
조리 순서
  1. 1

    남은 밥과 반찬을 준비한다

  2. 2

    밥을 한 공기 도시락 용기에 담는다

  3. 3

    반찬이나 자투리 재료를 먹기 좋은 크기로 자른다

  4. 4

    자른 반찬을 밥 위에 골고루 올린다

  5. 5

    필요하면 간장이나 소스를 뿌린다

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