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초코브라우니

1,152 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 웨이프로틴 82 g
  • 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴 60 ml
  • 귀리(오트밀) 90 g
  • 바나나 2 개
양념/소스
  • 생 달걀 110 개
  • 코코아 파우더 20 g
영양 요약
탄수화물 152.89 g 52%
단백질 84.72 g 29%
지방 26.04 g 20%
제공량 662g
조리 순서
  1. 1

    오븐을 180도로 예열한다

  2. 2

    버터와 다크 초콜릿을 중탕으로 녹인다

  3. 3

    볼에 계란과 설탕을 넣고 섞는다

  4. 4

    녹인 버터와 초콜릿을 계란 혼합물에 넣고 섞는다

  5. 5

    박력분과 코코아가루를 체에 내려 넣고 고루 섞는다

  6. 6

    반죽을 유산지를 깐 틀에 붓는다

  7. 7

    오븐에서 25분간 굽는다

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