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연근들깨무침

4번은 나눠먹을듯

조리 10분 난이도 EASY 271 kcal
#비건 #저칼로리
연근들깨무침 완성 사진
재료
주재료
  • 스퀴즈드 레몬즙 0.5 ml
  • 연근(생것) 175 g
  • 깨 1 g
  • 사과 식초 3 ml
  • 들깨가루 10 g
  • 몽크슈 알룰로스 액상 5 g
  • 삶은계란 마요네즈 24 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 36.91 g 51%
단백질 8.12 g 11%
지방 11.94 g 37%
제공량 218.5g
조리 순서
  1. 1

    연근 5분 데치기

  2. 2

    소스: 마요네즈2, 들깨가루2, 식초 0.5, 레몬즙 0.5, 알룰로스1

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