계란볶이

조리 15분 난이도 EASY 676 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 곰곰 모짜렐라 피자치즈 75 g
  • 삶은 달걀 6 개
양념/소스
  • 다진 마늘 10 티스푼
  • 저칼로리 스리라차 소스 40 g
  • 알룰로스 액상 80 스푼
  • 진간장 20 ml
  • 고춧가루 6 스푼
  • 120 ml
영양 요약
탄수화물 74.34 g 34%
단백질 57.45 g 26%
지방 39.05 g 40%
제공량 621g
조리 순서
  1. 1

    양념재료를 모두 넣고 물 부어 섞는다

  2. 2

    삶은계란에 양념 묻혀주고 전자렌지 3분 돌린다

  3. 3

    모짜렐라치즈 올리고 2분 더 돌려주면 완성

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