키토 짜장
재료
주재료
- 된장 10 g
- 프리미엄굴소스 30 g
- 마야항아리춘장LC 저당 20 g
- 생 애호박 100 g
- 생 양배추 1 인분
- 양파 1 개
- 생 삼겹살 1.5 인분
- 라드 식용유 40 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물
31.96 g
8%
단백질
68.58 g
17%
지방
138.5 g
76%
조리 순서
-
1
양파와 돼지고기를 먹기 좋게 썬다
-
2
팬에 올리브오일을 두르고 돼지고기를 볶는다
-
3
고기가 익으면 양파와 애호박을 넣고 볶는다
-
4
저탄수 짜장소스를 넣고 잘 섞어준다
-
5
두부면을 끓는 물에 데친 후 물기를 뺀다
-
6
두부면 위에 볶은 짜장소스를 올려 완성한다
