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단호박 에그타르트

조리 20분 난이도 NORMAL 493 kcal
#단호박 #에그타르트 #홈베이킹 #오븐요리 #간식 #디저트 #타르트 #건강간식 #홈카페 #베이킹
이미지 준비중
재료
주재료
  • 아몬드 브리즈 언스위트(무당) 30 ml
  • 귀리(오트밀) 50 g
  • 생 달걀 노른자 3 개
  • 알라 크림 치즈 30 g
  • 단호박(찐것) 200 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 58.34 g 46%
단백질 17.05 g 13%
지방 22.74 g 40%
제공량 355g
조리 순서
  1. 1

    단호박 씨와 껍질을 제거하고 작게 썬다

  2. 2

    단호박을 찜기에 쪄서 으깨 준다

  3. 3

    으깬 단호박에 설탕, 소금, 우유를 넣고 섞는다

  4. 4

    달걀을 풀어 단호박 혼합물과 잘 섞는다

  5. 5

    타르트지(시판 또는 직접 만든 것)에 단호박 혼합물을 채운다

  6. 6

    예열된 오븐 180도로 20~25분간 구운 후 식혀 완성한다

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