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재니새우버거

조리 10분 난이도 NORMAL 1,131 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 체다치즈 슬라이스 2 장
  • 토마토 1 개
  • 상추(녹색, 생것) 6 g
  • 양파 1 회분(1/2개)
  • 감자전분 30 g
  • 통밀식빵 200 g
  • 흰다리새우 200 g
양념/소스
  • 알룰로스 액상 30 스푼
  • 스퀴즈드 레몬즙 20 ml
  • 마요네즈 30 스푼
영양 요약
탄수화물 159.43 g 52%
단백질 51.19 g 17%
지방 41.7 g 31%
제공량 742g
조리 순서
  1. 1

    새우를 잘게 다져 소금, 후추로 간 하고 전분가루 3숟가락을 넣고 섞는다

  2. 2

    패티모양으로 만들어 냉장고에 잠시 보관한다

  3. 3

    통밀식빵 위에 체다 치즈 1장, 얇게 자른 토마토, 상추를 올린다

  4. 4

    팬에 식용유를 붓고 달궈지면 새우 패티를 굽는다

  5. 5

    다 구워진 새우 패티를 통밀식빵 위에 올린다

  6. 6

    다른 한쪽의 통밀식빵에 소스를 듬뿍 발라 올린다

  7. 7

    매직랩으로 감싸 반으로 잘라 먹는다

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