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짜장 양배추 버섯

185 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 새송이버섯 100 g
  • 찐 양배추 1 반찬그릇
  • 닭안심살 100 g
양념/소스
  • 저당 짜장 소스 20 g
영양 요약
탄수화물 16.22 g 32%
단백질 28.81 g 57%
지방 2.42 g 11%
제공량 290g
조리 순서
  1. 1

    양배추와 버섯을 먹기 좋게 썬다

  2. 2

    양파를 채 썬다

  3. 3

    팬에 식용유를 두르고 양파를 볶는다

  4. 4

    양배추와 버섯을 넣고 볶는다

  5. 5

    짜장 소스를 넣고 섞으면서 익힌다

  6. 6

    필요시 물을 약간 추가하여 농도를 맞춘다

  7. 7

    모두 익으면 접시에 담아 완성한다

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