오이참치비빔밥

난이도 NORMAL 545 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 계란후라이 (소금 제외) 55 g
  • 현미밥 110 g
  • 참치캔 2 회분(1/2캔)
  • 생 오이 1 인분
양념/소스
  • 스리라차 소스 15 회분(2스푼)
  • 참기름 3 g
영양 요약
탄수화물 48.23 g 36%
단백질 62.25 g 46%
지방 11.1 g 18%
제공량 443g
조리 순서
  1. 1

    오이를 한입 크기로 잘라 현미밥 위에 올리기

  2. 2

    1에 기름 뺀 참치 1캔과 계란 후라이도 올리기

  3. 3

    참기름, 스리라차 소스를 뿌려주기

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