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알리오 에 올리오 파스타

조리 30분 난이도 EASY 830 kcal
#지중해 식단 #비건 #저속노화
이미지 준비중
재료
주재료
  • 파르미지아노 레지아노 5 g
  • 시에라 데 유티엘 엑스트라버진 올리브오일 (2L) 50 ml
  • 스파게티 100 g
  • 생마늘 5 쪽
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 72.42 g 35%
단백질 16.65 g 8%
지방 53.15 g 57%
제공량 170g
조리 순서
  1. 1

    마늘을 얇게 썬다

  2. 2

    올리브유를 팬에 두르고 약불에서 마늘을 볶는다

  3. 3

    스파게티 면을 삶아 물기를 뺀다

  4. 4

    팬에 삶은 면과 소금, 페페론치노를 넣고 섞는다

  5. 5

    접시에 담아 파슬리를 뿌린다

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