돼지고기 양배추 숙주볶음

난이도 EASY 581 kcal
#돼지고기볶음 #양배추볶음 #숙주볶음 #간단요리 #저칼로리 #한식 #볶음요리 #다이어트식단 #집밥 #야채볶음
이미지 준비중
재료
주재료
  • 생마늘 4 쪽
  • 생 양배추 1.5 인분
  • 숙주 160 g
  • 대패목살 160 g
양념/소스
  • 소금 1 회분(1/3작은술)
  • 참기름 5 스푼
  • 엑스트라버진올리브유 5 ml
영양 요약
탄수화물 46.26 g 32%
단백질 39.4 g 27%
지방 25.78 g 40%
제공량 448g
조리 순서
  1. 1

    돼지고기와 양배추, 숙주를 깨끗이 씻어 한입 크기로 썬다

  2. 2

    팬에 식용유를 두르고 돼지고기를 볶는다

  3. 3

    돼지고기에 간장과 후추로 간을 한다

  4. 4

    양배추와 숙주를 넣고 센 불에서 빠르게 볶는다

  5. 5

    소금으로 재간을 하고 불을 끈다

AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘