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토마토 크림치즈 베이글

367 kcal
#저당 #지중해 식단
이미지 준비중
재료
주재료
  • 레몬즙 5 g
  • 대추방울토마토 10 개
  • 올리브오일 8 g
  • 크림치즈 라이트 30 g
  • 웨스턴베이글 에브리씽 85 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 48.24 g 51%
단백질 11.66 g 12%
지방 15.1 g 36%
제공량 293g
조리 순서
  1. 1

    베이글을 반으로 자른다

  2. 2

    토마토를 얇게 썬다

  3. 3

    베이글에 크림치즈를 고루 바른다

  4. 4

    크림치즈 위에 토마토 슬라이스를 올린다

  5. 5

    기호에 따라 소금과 후추를 약간 뿌린다

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