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두부 그라탕

309 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 모짜렐라 치즈 1 회분(주먹한줌)
  • 토마토소스 100 g
  • 두부 한 모 50 g
양념/소스
  • 소금 1 회분(1/3작은술)
  • 생 달걀 55 개
영양 요약
탄수화물 10.26 g 14%
단백질 24.88 g 33%
지방 17.75 g 53%
제공량 256g
조리 순서
  1. 1

    두부를 먹기 좋은 크기로 자른다

  2. 2

    양파와 피망을 채 썬다

  3. 3

    팬에 기름을 두르고 양파, 피망을 볶는다

  4. 4

    토마토소스를 넣고 살짝 끓인다

  5. 5

    그라탕 용기에 두부를 담고 소스를 붓는다

  6. 6

    모짜렐라 치즈를 올린다

  7. 7

    오븐에서 200도로 10~15분간 굽는다

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