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다이어트 바나나빵

160도 20분

775 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 팽창제(베이킹파우더) 2 g
  • 시나몬가루 0.5 g
  • 아몬드가루 76 g
  • 생 달걀 145 g
  • 바나나 179 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 52.45 g 26%
단백질 36.49 g 18%
지방 49.89 g 56%
제공량 402.5g
조리 순서
  1. 1

    바나나를 잘 익은 상태로 준비해 껍질을 벗기고 으깬다

  2. 2

    달걀을 풀어 바나나와 잘 섞는다

  3. 3

    귀리 가루, 베이킹파우더를 넣고 고루 섞는다

  4. 4

    아몬드 가루와 소금을 약간 넣고 반죽을 만든다

  5. 5

    반죽을 유산지를 깐 틀에 붓는다

  6. 6

    180도로 예열한 오븐에 20~25분간 굽는다

  7. 7

    식힌 후 먹기 좋은 크기로 자른다

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