목록으로 가기
KR EN JP

마파순두부

조리 10분 난이도 EASY 206 kcal
#마파순두부 #중식 #중국요리 #두부요리 #순두부 #마파두부 #집밥 #매운요리 #간단요리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 순두부 0.5 컵
  • 생 달걀 1.5 개
양념/소스
  • 다진 마늘 5 티스푼
  • 양조간장 7.5 g
  • 굴소스 7.5 g
  • 하얀설탕 6 g
  • 두반장 7 g
영양 요약
탄수화물 11.59 g 24%
단백질 18.58 g 38%
지방 8.38 g 38%
제공량 215.5g
조리 순서
  1. 1

    두부를 깍둑썰기 한다

  2. 2

    대파와 마늘을 다진다

  3. 3

    팬에 식용유를 두르고 돼지고기를 볶는다

  4. 4

    다진 대파와 마늘, 고추기름을 넣어 볶는다

  5. 5

    된장, 고추장, 간장, 설탕을 넣어 양념을 만든다

  6. 6

    두부와 물을 넣고 끓인다

  7. 7

    전분물을 넣어 농도를 맞춘다

  8. 8

    마지막에 참기름과 후추를 뿌린다

채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘