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수제 아몬드밀크

난이도 EASY 1,500 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 소금 2 회분(1/3작은술)
  • 스테비아 50 g
  • 물(생수) 5 잔
  • 구운아몬드 300 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 190.95 g 42%
단백질 62.7 g 14%
지방 87 g 44%
제공량 1352g
조리 순서
  1. 1

    아몬드를 8시간 이상 찬물에 불린다

  2. 2

    불린 아몬드를 체에 밭쳐 물기를 뺀다

  3. 3

    믹서기에 아몬드와 물을 넣고 곱게 간다

  4. 4

    고운 거름망이나 면포에 부어 진하게 짠다

  5. 5

    병에 담아 냉장보관한다

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