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땅콩버터 오이무침

254 kcal
#저당 #저탄수 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 깨 15 g
  • 퀸즈트리 피넛버터 크런치 20 g
  • 양조간장 501 10 g
  • 옛날 참기름 5 ml
  • 사과 식초 5 ml
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 7.46 g 12%
단백질 9.54 g 15%
지방 21.11 g 74%
제공량 55g
조리 순서
  1. 1

    오이를 깨끗이 씻어 어슷하게 썬다

  2. 2

    소금 약간을 넣고 10분 정도 절인 후 물기를 제거한다

  3. 3

    볼에 땅콩버터, 간장, 식초, 다진 마늘을 넣고 잘 섞어 양념장을 만든다

  4. 4

    오이에 양념장을 넣고 고루 무친다

  5. 5

    깨소금을 뿌려 완성한다

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