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두부그라탕

조리 5분 난이도 EASY 675 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 두부 0.5 모
  • 생 달걀 1 개
  • 팽이버섯 100 g
  • 옥수수콘 50 g
  • 불닭소스 50 g
  • 토마토소스 50 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 40.39 g 32%
단백질 32.4 g 26%
지방 23.39 g 42%
제공량 530g
조리 순서
  1. 1

    두부를 먹기 좋은 크기로 자른다

  2. 2

    양파와 피망을 잘게 썬다

  3. 3

    팬에 올리브오일을 두르고 채소를 볶는다

  4. 4

    양념(토마토소스, 소금, 후추)을 넣고 섞는다

  5. 5

    볶은 재료를 오븐용 그릇에 담고 두부를 올린다

  6. 6

    치즈를 골고루 뿌린다

  7. 7

    180도 오븐에 15분간 굽는다

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